我一直有月例不调的症状，我的月经期间一直没有准过。都是提三四天之前或者推迟几天来月例。而且月例量很少，我感觉体内的淤血没有排出来。请问月经期间瘀血不出来怎么办？
 闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院 擅长：全科 月经期间淤血排不出来，可能是由于内分泌失调，激素水平低等病因引起的月例不调。引起月例失调的病因有多种，如内分泌失调或身体受凉等。在平常的时候多吃些补气补血的食物或是调理月例的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等。水分要补充充足，少吃辛辣口味有刺激性的食物，注意营养饮食，多到户外运动运动。 |
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