我已经清宫有三十天的时间了，到现在了我的大姨妈还是没有来，却腹痛腰酸的难受，我很担心这样的话会不会是很不正常的，请问清宫了30天什么时候来月经?
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 清宫后第一次月经过多、月经延长、胃痛或腰骶酸痛是正常的。建议你不要担心。月经期间，你必须注意休息，避免感冒和过度劳累。如果你月经过多，月经期超过七天，你可以考虑服用消炎止血药物几天，月经干净后最好去医院复查。注意保暖，不要碰冷水，生活必须规律，按时睡觉，不要过度劳累 |
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